• 著者対馬ルリ子
  • 出版社宝島社
  • ISBN9784800200129
  • 発行2012年9月

大人女子ホルモン危機をのりこえる!!

30代の女性ホルモンは、ストレスと老化にさらされている…。30代は女子として後戻りできない大事な年代。そこで毎月変動するホルモンの波にのって、体と心の上手な整え方を、産婦人科ドクターが伝授する。

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