骨盤力 / アスリートボディの取扱い説明書

投げる、打つ、走るの基本動作をコントロールしているのは骨盤の中の「弓状線」。身体全体を自由自在に操る方法を、気鋭のパフォーマンス・コーディネーターが紹介。競技力向上のための「骨盤力」を引き出す書。