原典練功十八法 / 公式テキスト

頸・肩・腿痛、四肢関節痛、慢性気管支炎などの体育療法に顕著な効果が証明され、世界中で行われている練功十八法。その創始者・荘元明老師自らが豊富な写真を用いて詳細に解説。待望の日本語版公式テキスト。