スタンフォード大学いのちと死の授業

いのちと死に向き合うことで人は変わっていく。
スタンフォード大学での感動授業。
あなたは死について考えたことはありますか？
今日が人生最後の日だとしたら、何をしますか？
身近に「人生に価値なんかない」と絶望している人がいたら、どんな声をかけますか？
自分の死後にどんなレガシーを遺したいと思いますか？
全米を代表するエリート大学の学生たちが、死を身近に感じるレッスンを受けることで、自らの体験・思いを語り、そして変容し成長していく濃密な10週間。
著者はスタンフォード大学でマインドフルネスやＥＱでグローバルスキルや多様性を高める専門家として知られる。本書は実際の物語と実践を通し、若い人、ビジネスパーソン、さらにはすべての年代の人々へ向けて「よりよい生き方」への格好のガイド。