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  • 著者白澤卓二
  • 出版社KADOKAWA
  • ISBN9784046014245
  • 発行2015年11月

あなたを生かす油ダメにする油 / ココナッツオイルの使い方は8割が間違い

ココナッツオイルをパンに塗っても、ボケ予防にはならない。悪の権化のようにいわれてきた油が、いかに健康に役立つか、正しい摂り方などを含めて紹介。油を正しく使って病気にならない、認知症にならない本。

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