1日3杯のコーヒーが人を健康にする!

脂肪を燃やす、血糖値を抑える、善玉ホルモンを増やす。コーヒーは、ダイエットとからだに良い飲みものだった。代謝率アップから糖尿病・認知症・うつ・がん予防など、最新のコーヒーの健康効果を紹介する。