女性の悩みが消える老けない習慣

エストロゲンとプロゲステロン、２つの女性ホルモンのバランスを整えるという女性ならではのアンチエイジング法を、様々な生活習慣を例に挙げて紹介。「見た目」の若々しさを保ち、「女性特有の病気」を防ぐ新常識。