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Author
大野秀樹
Publisher
ナップ
ISBN
9784931411388
Publish Date
2004年2月
百寿者になろう / 運動・栄養・休養のトライアングル
死の直前まで日常生活の最低限のことは自力でこなせる“健康寿命”を延ばすために役立つ、運動・栄養・休養に関する情報を中心に紹介。質は落とさず、素人にもわかりやすい、読んで楽しく百寿を確信する本。
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