ヨガ・マーラ / アシュタンガ・ヨガの実践と哲学

サンスクリット語および英語でしか読むことのできなかった「ヨガ・マーラ」の叡智を、平易な日本語で編集。アシュタンガ・ヨガの実践における時を超えた本質を示す、ヨガを学ぶ人々、インストラクターの必読書。