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  • Authorエリーン・スネル 出村佳子
  • Publisherサンガ
  • ISBN9784865640250
  • Publish Date2015年9月

親と子どものためのマインドフルネス / 1日3分!「くらべない子育て」でクリエイティブな脳とこころを育てる

子どもの幸福度ランキング世界一「オランダ」発の子育て法。マインドフルネスのトレーニングをとおして、「今ここにしっかりとこころを向ける」ということを目的に、マインドフルネスの初心者用につくられた1冊。

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