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Author
マリコ リカ 松村圭子
Publisher
学研パブリッシング
ISBN
9784058005309
Publish Date
2015年9月
おうちでマタニティヨガレッスン / 安心・快適な妊婦ライフと出産に!
体力づくりや骨盤調整などお産に自信がつくヨガや、妊娠期の不調解消、産後のボディケアまで、快適で安心な産前~出産~産後ライフのために役立つ6プログラムをセレクト。DVD-Videoは館外貸出不可。
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