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著者
久司道夫
出版社
河出書房新社
ISBN
9784309272696
発行
2011年9月
10代からのマクロビオティックス
日々の食事は、健康だけでなく、心や生き方にも大きな影響を与える。本書では、心豊かに生きるためのクシ・マクロビオティックスを、初めて初心者向けにわかりやすく解説した。
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