近くの書店で在庫を調べる
  • Author樺沢紫苑
  • Publisher大和書房
  • ISBN9784479795827
  • Publish Date2017年4月

神・時間術 / 脳のパフォーマンスを最大まで引き出す

朝-集中力が高まる「脳のゴールデンタイム」をフル活用する。昼-「脳にいいリセット術」でダラダら仕事を脱する。夜-「正しい運動」がくたくた頭をシャキッとさせる。精神科医の「医学的メソッド」×アメリカ式の超効率的な「時短術」。

>> 続きを表示

Recently borrowed books by this book borrower.

  • 世界でいちばん素敵な科学の教室
  • 十津川警部京都から愛をこめて
  • 謎解きフェルメール
  • 面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本
  • 「薄い財布」の社長が明かすミニマリスト仕事術
  • 「ラクして速い」が一番すごい
  • 5分でわかれ!印象派
  • Power of Secret / 秘密を上手に使いこなす方法
  • 世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 / 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド
  • 時間は存在しない

Presented by