血糖値が上がらないレシピ / 500kcalの食べる順番定食で健康に!!

糖尿病患者はもちろん、健康診断で「血糖値が高め」と判定されたり、漠然とした不安を抱えている人たちに「血糖値が上がらない食事」を提案。生活習慣病の予防や、メタボリックシンドロームの改善にも効果的。