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  • 著者林泰史
  • 出版社西東社
  • ISBN9784791612567
  • 発行2005年3月

自分でできる腰痛の原因と治し方

日常のちょっとした注意や工夫、努力で、腰痛の緩和や解消、再発防止ができる。急性・慢性時の処置と手当て、腰痛予防の生活術や腰痛撃退体操&スポーツなど、腰を守るすべてがこの1冊でわかる。

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