現代人のための瞑想法

瞑想法とは、人間の財産である脳細胞を活発にする「脳のトレーニング」であり、心を綺麗に磨き、完璧な安らぎを得るための「幸福の実践」。眠っている能力を活かし、心満ち足りた成功人生を歩むための瞑想のすすめ。