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心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣

  • Author長谷部誠
  • Publisher幻冬舎
  • ISBN9784344019621

プロサッカー選手初の自己啓発書。誰もが実践できるメンタル術!心は鍛えるものではなく、整えるもの。いかなる時も安定した心を備えることが、常に力と結果を出せる秘訣だ。

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