9784583039466
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マラソンの真髄 / 世界をつかんだ男の“走りの哲学”

  • Author瀬古利彦
  • Publisherベースボール・マガジン社
  • ISBN9784583039466

マラソンでの成功に近道はない。人が嫌がる練習をするから、人に勝てるようになる。頂点を極めた走りの理論。これまで「企業秘密」として一般に公表しなかったマラソン練習のノウハウやメニューを初めて明かす。


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