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  • Author清水信子
  • Publisher講談社
  • ISBN9784062193207
  • Publish Date2015年1月

「ひとり力」を鍛える暮らし方

「できなくなる、足りなくなる」からこそ補う工夫を。現役の料理研究家が教える、70代からの「とっておきの」暮らし方。食のことから防犯まで、シニア世代の暮らしを活き活き楽しむためのコツが凝縮。

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