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著者
内田輝和/著
出版社
主婦の友社
ISBN
9784072958865
発行
2014年6月
「1分下半身筋トレ」でやせる、不調が消える
やせる秘訣は「筋肉をつけること」!毎日たった1分の筋トレで、「筋肉ボケ」を治せばあなたの体型はガラッと変わる!
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