• Author薬日本堂株式会社
  • Publisher主婦の友社
  • ISBN9784074038800
  • Publish Date2016年2月

女性のための漢方生活レッスン

漢方の基本は体によいものを食べ、体を労る生活を送ること。漢方の養生法の基礎をわかりやすく、女性の不調に焦点をあてて解説。「気・血・水」の働きを理解したうえで、季節に合わせて生活のしかたを工夫する。

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