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  • Author鎌田實
  • Publisher集英社
  • ISBN9784087455175
  • Publish Date2016年11月

がまんしなくていい

感動すると“幸せホルモン”が分泌されてもっと幸せになる。思いやり行動をすると“愛情ホルモン”が出て健康を守ってくれる。脳の優れたシステムを有効に使う方法を知る1冊。

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