ミス・ユニバース・ジャパンが実践 / 食べる2週間FITNESS

「トータル・ワークアウト」は、ミス・ユニバース・ジャパンのオフィシャルトレーナーとしても活躍しています。もちろん、2017年のミス・ユニバースJAPAN日本代表に輝いた阿部桃子さんも、トータル・ワークアウトで美に磨きをかけました。トータル・ワークアウトで実践しているミス・ユニバースJAPANたちを美しくするための２週間プログラム＆毎日の食事の基本メニューを、わかりやすく解説します。よくわかるＤＶＤ付き！