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  • Author池澤智
  • Publisher徳間書店
  • ISBN9784198644567
  • Publish Date2017年8月

ミス・ユニバース・ジャパンが実践 / 食べる2週間FITNESS

「トータル・ワークアウト」は、ミス・ユニバース・ジャパンのオフィシャルトレーナーとしても活躍しています。もちろん、2017年のミス・ユニバースJAPAN日本代表に輝いた阿部桃子さんも、トータル・ワークアウトで美に磨きをかけました。トータル・ワークアウトで実践しているミス・ユニバースJAPANたちを美しくするための２週間プログラム＆毎日の食事の基本メニューを、わかりやすく解説します。よくわかるＤＶＤ付き！

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