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  • 著者小野三嗣/著
  • 出版社大泉書店
  • ISBN9784278046403
  • 発行1995年0月

ウォーキング・エクササイズ : ウォーキングを科学するエクササイズ・ブック

本書は、いつでも、どこでも、無理なくできるウォーキングを"エクササイズ"としてとらえ、運動生理学の立場からわかりやすく紹介。

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