• Author小笠原章子
  • Publisher幻冬舎エデュケーション
  • ISBN9784344975750
  • Publish Date2010年12月

女子栄養大学のカフェテリア / カンタン今日のごはんはこれで決まり

バランスそのまま、カロリーダウンの「差し替え小鉢」でダイエット&マンネリ解消。日本一栄養バランスのとれた学生食堂の、ボリューム満点なのに、カロリー控えめレシピを大公開。見てすぐ使える四群食材表付き。

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