• Authorジェニーン・ロス 斎藤学 佐藤美奈子
  • Publisher誠信書房
  • ISBN9784414429152
  • Publish Date2000年3月

食べ過ぎることの意味 / 過食症からの解放

自ら摂食障害に苦しみ克服した著者が、セラピストとして、回復までの道すじを具体的に示し、過食の背景を語る。人生の虚しさを忘れるために食べることを利用しない、食べたいものを好きなだけ食べることに罪の意識を持たない、空腹という感覚を大切にする等、食から自らを解放し、自分自身を取り戻すための本。 原書名:BREAKING FREE FROM COMPULSIVE EATING

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