• Authorサイモン・タイラー 斉藤裕一
  • PublisherCCCメディアハウス
  • ISBN9784484181042
  • Publish Date2018年3月

頭と仕事をシンプルにする思考整理50のアイディア

「答える前に3秒、間をもつ」「深呼吸する」「直立して、呼吸する」など「間(休憩)」の重要性を説きながら、言葉と脳の関係から「話す」ことも重視しながら、日々のパンク状態を解消する方法を具体的に伝授。

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