おだやかに、シンプルに生きる
周囲の出来事や自分の感情に振り回されることなく、平常心を保って暮らすには？禅の思想から、おだやかに過ごせる方法を学ぶ。
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周囲の出来事や自分の感情に振り回されることなく、平常心を保って暮らすには？禅の思想から、おだやかに過ごせる方法を学ぶ。
