からだによく効く食べもの事典 / おいしさ2倍、効果3倍
魚、肉、野菜、果物、木の実、穀類、豆類、藻類などの100食以上を介した食材事典。食材の種類別にまとめ、薬効、栄養素、食べ合わせ、レシピなどを紹介。巻末に薬効別索引、素材別索引が付く。
- This book can be read at
- Borrowed People
- Borrowable
- ふなばし駅前図書館Chiba Funabashi-shi
- No borrowed yet
- Borrowable
- 介護付有料老人ホーム新
魚、肉、野菜、果物、木の実、穀類、豆類、藻類などの100食以上を介した食材事典。食材の種類別にまとめ、薬効、栄養素、食べ合わせ、レシピなどを紹介。巻末に薬効別索引、素材別索引が付く。
