自分を生かす古武術の心得

古武術をたしなむとは、実際にどのようなものなのか。老若男女の日常生活にも有効といわれる、古武術の考え方とは。手裏剣術や柳生新陰流での自身の経験と実践をもとに、女性時代小説作家がわかりやすく論じる。