• Author石原結實
  • Publisher永岡書店
  • ISBN9784522424063
  • Publish Date2006年11月

体を温めて病気にならない生き方 / 体温上げで免疫力をアップ!プチ断食でサラサラ血液に!

石原健康生活法をわかりやすく解説。体を守り病気を治す免疫力のしくみ、体温を上げて病気にならないノウハウ、食べ過ぎを防いでサラサラ血液になるプチ断食など、イラストを中心に誰でもできる健康法を紹介する。

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