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NHKあさイチ 新発見いろいろ! ごまパワー (生活実用シリーズ)

  • Publisher日本放送出版協会
  • ISBN9784141870951

若さを保つ、血液や骨を元気に強くするなど、ごまの底力の解説に加え、ごまを食べつくす料理やお菓子などの最強レシピを紹介。