きれいは命の輝き / 女は年齢をとるほどおもしろい

元祖カリスマ美容師のメイ牛山が、その半生と美容と健康、そして食にかける想いを、娘とともに語った１冊。実際の経験を通して得た、楽しく、美しく、健やかに生きるための心の持ち方と正しい食事を紹介。