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Author
饗庭秀直
Publisher
講談社
ISBN
9784062113977
Publish Date
2002年7月
クビレ美人になる「1分間BMストレッチ」ダイエット
「痩せてクビレる」超らくらくダイエットが登場。まったく新しい健康術「1分間BMストレッチ」を行うと、消費カロリーがぐーんとアップ。しかも気になる身体の各部位を引き締めて、簡単に「クビレ美人」になれる。
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