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  • Authorクリスティーン・ネフ 石村郁夫 樫村正美
  • Publisher金剛出版
  • ISBN9784772413961
  • Publish Date2014年11月

セルフ・コンパッション / あるがままの自分を受け入れる

セルフ・コンパッションの実証的研究の先駆者である著者が、自身の体験を交えて学術研究の知見をわかりやすくまとめた1冊。セルフ・コンパッションの概念から、構成要素、活用方法などを紹介。

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