• 著者和田秀樹(心理・教育評論家)
  • 出版社新講社
  • ISBN9784860814090
  • 発行2011年10月

「寝る前の30分」が自分を変える! / 朝から気持ちよくスタートダッシュするための習慣

「寝る前の30分」は、次の1日のスタートにつながる。朝の快活さは、前日の夜、「寝る前の30分」がつくる。本書では、「寝る前の30分」について、著者が持っているノウハウや実践、考えを多面的に綴る。

>> 続きを表示

この本を借りた人が、最近借りている本

  • わらしべ長者の魔法 / 人生に奇跡を起こす
  • 自分でできる「心理療法」 / 心の病気を治す
  • 心にしみるいい話 第6集
  • 定命父の喪・母の喪 / 息子が遺してくれた「生き直す力」
  • ふたりぐらし
  • 15歳、ぬけがら
  • 宮沢賢治
  • 自分のことは話すな / 仕事と人間関係を劇的によくする技術
  • グラスホッパー
  • 叙述トリック短編集

この本を寄贈した人