ヘルシー&スリムになるクッキングbook

「ターザン」発、もっとヘルシーに、もっとスリムになるための料理大全。簡単で栄養バランスのとれた、おいしく食べて、ヘルシーになれるレシピが満載。この１冊があれば、望みどおりのカラダになれる。