からだからのメッセージが、人生を変える / 症状とことだまで読み解くからだの声事典

からだの気になる部位や症状に意識を向けると、今の自分が見えてくる。
どうすればいいかが見えてくる。まったく新しい解体新書！
ひざがズキズキ痛む、頭がキリキリする、胃がムカムカする……といった、誰もが悩むからだの不調。からだが違和感や痛みを放っているのは、“からだからのメッセージ”を私たちに伝えているとも考えられます。
あなたのからだの中で、痛みがあるところ、不快な症状があるところ、気になるところはどこでしょうか？　
からだときちんとコミュニケーションがとれるようになれば、私たちのからだの可能性は無限に広がっていきます。
人生に迷ったら、からだに聞きましょう！