病院のやめどき / 「医療の自己決定」で快適人生

どんな人にも「快適に生きる権利」があるはずだ。ところがほとんどの病院は、それを無視している。あなたの身体を診ようとはせず、検診結果の数値だけを見て、ほぼ機械的に薬を処方する。薬の副作用に関する説明はナシ。たとえば血圧の数値が「標準」より高ければ、降圧剤を処方する。だが、「過降圧」となって、頭がふらふらしたとしても、医者はあなたの訴えに耳を貸そうとしない。「数値を標準にする」という医療の信奉者だからだ。しかも、日本の病院で出される薬は、日本人に有効であるというエビデンス（科学的根拠）が欠如していると言わざるを得ない。　また、日本ほど集団検診が大規模に行われている国も珍しいが、国民の健康に役立っているか、はなはだ疑わしい。ほかにも医療界が隠したがる問題はやまほどある。。患者は情報弱者になってはいけない！　自分の健康な生活を守れるのは自分自身だからだ。　病院から言われるままに治療して、副作用に悩みつつ少しだけ長生きしたら幸福だろうか？　生活の質（QOL）を下げない生活を守れるかどうかはあなた次第。「医療の自己決定」が重要なのだ。　　日本の医療界の正体を明らかにし、快適に生きるためのヒントを紹介する。第1章　エビデンスのない日本の医療第2章　医学の権威は信用できない！第3章　予防医学にこだわるよりも、疫学と栄養学第4章　医学の進歩を信じるという発想第5章　医者に舐められてはいけない！第6章　医者版「食べログ」を！