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Author
リュウサキタツヤ/著
Publisher
自由国民社
ISBN
9784426115548
Publish Date
2012年0月
のんびり走れば脳がめざめる! : らくらく「ロニジョグ」健康法
本書にしたがって、ほんの数十分程度の軽いジョギングをするだけで脳活性ができ、さらにダイエット、精神的・肉体的疲労回復、免疫力アップなども同時にできてしまう、究極の脳活性マニュアル。
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