• Publisherマガジンハウス
  • ISBN9784838785667
  • Publish Date2009年6月

太らない食べ方完全book / 「3週間で3kg痩せるための、1日3食レシピ集」付き!

知っておきたい太らない食事の最新理論や、正しい知識で健康的にやせる・ダイエットに効く栄養学Ｑ＆Ａ、３週間で３ｋｇやせられる１日３食レシピ集３４など、「太らない食べ方」のノウハウを大公開。

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