薬膳茶
中医薬知識の普及や健康志向の高まりで、今、注目を浴びる薬膳茶。飲みたい時に、季節、年齢、体調に合わせて、自分のために作る薬膳茶の入門書。身近な食材、薬草を利用して作れる薬膳茶のレシピが満載。
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