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  • Author小林弘幸(小児外科学)
  • Publisher宝島社
  • ISBN9784800253682
  • Publish Date2016年4月

1日3分簡単腸もみ / 便秘 下痢 ストレス 冷え むくみetc.に効く!!

便秘、肥満、腰痛、アレルギー、アトピー、認知症など、あらゆる疾患は腸に原因がある。これらを改善するために「腸もみ」が高い効果を発揮する。自分で簡単にできる腸のマッサージ=「セルフ腸もみ」を紹介。

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