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Author
青木美詠子
Publisher
メディアファクトリー
ISBN
9784840126502
Publish Date
2009年2月
ずぼらな青木さんの冷えとりグッズとごはん
「冷えとり毎日」待望の続編。冷えとり歴12年の著者のゆる~い、しかし頼りになる実録。前著以降の著者の暮らしや冷え性改善のための食事、カラダの変化、おすすめグッズなどを紹介。楽しく気軽に試せる内容満載。
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