ハリウッド女優も実践している玄米菜食中心の食事法、マクロビオティック。その世界的権威である久司道夫による初の入門書。基礎から実践までわかりやすく解説。食材ショップ・レストラン、料理スクール情報も掲載。
ユーザーページを閲覧するにはFacebook認証が必要です。
一度でもログインしたことがあれば、自動的にログインをした後、ユーザページにアクセスできますが、初めての場合はFacebook認証の確認画面が表示され、了解を得たのちにアクセスできます。