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  • 著者片山洋次郎
  • 出版社河出書房新社
  • ISBN9784309249292
  • 発行2019年10月

呼吸をふわっと整える / 整体の極意は呼吸の「間」

リラックスの鍵は、息を吐き切ってから吸う間の「間」にある。体、心と呼吸の関係など、整体の現場から、奥深き呼吸を解きほぐす。

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