満腹らくらく口笛呼吸ダイエット
呼吸を上手に使うと、無理なくダイエットできるだけでなく、体の中を元気よく、いきいきと整えることができる。３５年間ダイエットの指導者として活動してきた著者が、「究極のダイエット健康法」を伝授する。
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呼吸を上手に使うと、無理なくダイエットできるだけでなく、体の中を元気よく、いきいきと整えることができる。３５年間ダイエットの指導者として活動してきた著者が、「究極のダイエット健康法」を伝授する。
