101%のプライド
４８年ぶりの金メダルは「未来練習ノート」で約束されていた…。モチベーションを保ち、プレッシャーをはね返す、成功の秘訣。ロンドン五輪金メダリストの「自分に打ち勝つ」メンタル術とは。
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